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火報記者 張舜傑/報導

與寵物同床的優點 對許多飼主而言，與寵物一起睡覺能帶來安心感與情感連結，特別是貓狗等伴侶動物，能透過這種方式增強與主人的依賴與信任。此外，研究顯示，與寵物同床可能有助於降低壓力與焦慮，提高睡眠品質。

潛在的健康風險 然而，與寵物共眠也存在一定的衛生與健康風險。寵物可能會攜帶細菌、寄生蟲或過敏原，對免疫力較弱的人來說，這可能增加感染風險。此外，狗狗或貓咪的睡眠習慣不同於人類，可能會影響主人的睡眠品質，例如頻繁移動、打鼾或突然醒來。

如何降低風險？ 如果決定讓寵物睡在床上，應保持定期清潔，為寵物進行驅蟲與疫苗接種，並確保床單與寵物本身的清潔。此外，可以為寵物準備專屬的睡墊或毯子，以減少直接接觸，降低過敏與衛生問題。

是否應該讓寵物上床？ 最終決定取決於飼主與寵物的生活習慣。如果主人本身沒有過敏問題，且寵物經過適當的衛生管理，與寵物同床可能是一種增進關係的方式。但如果寵物影響到睡眠品質或健康，則應考慮替寵物安排獨立的睡眠空間。

綜合來看，與寵物同床有其優缺點，關鍵在於找到適合雙方的平衡點，確保既能維持健康，又能享受與寵物親密相處的樂趣。